??媽媽們都知道，寶寶4-6個月大之后就要添加一些其它食物，但同時也有不少媽媽在糾結(jié)，哪些食物適合寶寶，哪些食物營養(yǎng)豐富。那么這么大的寶寶，應該添加哪些食物呢？

??1.有機罐裝食物

??4個月以上嬰兒可以食用一些有機罐裝食物，他們能給孩子補充一些特殊的營養(yǎng)素。

??2.特殊食物

??針對對乳糖過敏等對飲食有特殊要求的孩子，需要購買一些特別的食物，可以讓孩子吃的安全又健康，注意一定不能有色素和防腐劑。

??3.混合水果

??此種食品適合6個月以下的嬰兒食用，這些純天然的水果泥很方便攜帶，它們是多種食物的混合，很有營養(yǎng)。

??4.豐盛的飯菜

??包括有機蛋白質(zhì)、蔬菜、水果等等。生產(chǎn)商在其中還添加了維生素、礦物質(zhì)和益生菌。此種食品適合7個月及其以上的孩子食用。

??5.有機芽菜

??8個月以上的孩子可以吃一些有機芽菜，這樣的食物不會對他產(chǎn)生不良影響。

??6.手指食物

??你的寶寶已經(jīng)可以開始吃一些手指食物了嗎？如果孩子可以開始自主爬行了，那答案有可能是肯定的。你可以選擇一些手指食物，其中富含維生素E、鐵和鋅，沒有人造香精或者是著色劑，很安全。此外，此種手指食物可愛又有趣，很適合聚會和玩耍時食用。

??7.即食奶酪

??當你的孩子處于從泥狀食品過度到完整食物的階段時，你可能需要一些簡單的晚餐，即食奶酪是一個不錯的選擇。孩子大多非常很喜歡吃，它也很健康。

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